Les conseils de Mathilde: Les lentilles
Focus sur les lentilles, que l'on ne consomme en général pas assez souvent, comme toutes les légumineuses! Il est recommandé de manger des légumineuses, en variant bien sûr, au moins 4 fois par semaine 🌱 #lesconseilsnaturelsdemathide #alimentationsante #alimentationsaine #alimentationequilibree #lentilles #proteine #glucidescomplexes
