On se met au jus vert!

Pour détoxifier votre organisme en douceur et faire le plein de vitamines et minéraux, voici une recette de jus simple à réaliser:

Smoothie legumes fruits sante detox

Ingrédients:

- 1/2 Fenouil

- 1 Feuille de chou kale

- 1 Pomme

- 1 Concombre

- Eau (à votre convenance, pour un jus plus ou moins épais)

Utilisez des légumes et des fruits BIO: nul besoin de pesticides et autres produits chimiques...

Utilisez un extracteur de jus, afin de préserver les bienfaits des ingrédients.

Utilisez des légumes et des fruits FRAIS là encore afin de garantir une meilleure teneur en vitamines et minéraux.

L'idéal est de consommer votre jus dans la journée, mais vous pouvez le conserver 24h maximum au réfrigérateur, dans une bouteille en verre

Bonne dégustation!

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